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Melendi cambia el whisky por té verde y tostadas de aguacate en su desayuno

Redacción El Comunicación · 7 de noviembre de 2026 a las 08:31

En 20 segundos

  • Melendi ha sustituido el whisky del desayuno por té verde con jengibre y tostadas.
  • Se levanta entre las seis y las siete de la mañana y evita por completo el azúcar.
  • Su obesidad infantil sigue condicionando su dieta, con el chorizo y la fabada vetados.

El cantante asturiano Melendi ha sustituido el whisky de primera hora por té verde y tostadas, según ABC. Su día empieza ahora entre las seis y las siete de la mañana, y su pasado de obesidad infantil sigue marcando lo que come.

Imagen de archivo · Foto: Agencia de Noticias ANDES · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

El cantante asturiano Melendi ha cambiado el whisky de primera hora por té verde con jengibre. Según ABC, se levanta entre las seis y las siete de la mañana y desayuna tostadas con aguacate o con aceite de oliva, acompañadas de frutos secos.

Melendi, nacido en Oviedo el 21 de enero de 1979, reconoce que su vida de antes era otra. «Antes era un desastre», dice el artista, que en su juventud rara vez veía la luz del día salvo al volver de madrugada. Hoy describe una rutina muy distinta a la de aquellas noches.

Su carrera empezó con el disco «Sin noticias de Holanda», publicado en 2003. La Vuelta a España eligió su tema «Con la luna llena» como canción oficial, y eso le dio fama. Un episodio en un vuelo a México en noviembre de 2007 marcó un antes y un después: dejó las adicciones, se quitó las rastas y dio a su música un sonido más maduro.

Su relación con la comida sigue marcada por la obesidad que sufrió de niño. Hoy evita el azúcar y ha dejado fuera el chorizo y la fabada asturiana, a los que considera «frutos prohibidos». Eso sí, toma cinco o seis cafés al día.

En lo personal, es padre de cinco hijos de distintas relaciones. Su pareja desde 2014 es la argentina Julia Nakamatsu, y en 2019 se casaron. También ha sido coach en La Voz, programa que le acercó a públicos de todas las edades.

Qué dicen otros medios

Fuentes: ABC.

Elaborada con IA a partir de 1 medio · Responsabilidad editorial: El Comunicación

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